Tag Archives: ontspanning

Mindfulness

Aandacht hebben en houden voor wat je doet. Dat is wandelen en alle details van … lees verder

Posted in Ontspanning en balans | Tagged | Reageren uitgeschakeld

Haastziekte

Larry Dossey, een Amerikaanse psycholoog, introduceerde in 1982 de term ‘time-sickness’: steeds sneller willen gaan … lees verder

Posted in Timemanagement modellen en technieken | Tagged | Reageren uitgeschakeld

Tempo giusto

Sommige dingen kun je snel doen. Andere dingen vragen om tijd, om een rustig tempo. … lees verder

Posted in Ontspanning en balans | Tagged | Reageren uitgeschakeld

Tijd voor herstel

Stress zorgt ervoor dat je geconcentreerd bent en scherp blijft om zo goede prestaties te … lees verder

Posted in Ontspanning en balans | Tagged | Reageren uitgeschakeld

Iets losser

Een mooi spreekwoord zegt: ‘Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.’ Nu vind … lees verder

Posted in Ontspanning en balans | Tagged | Reageren uitgeschakeld

Snel ontspannen

Last van een stijve ledematen na een lange dag achter je computer? Maak je lijf … lees verder

Posted in Ontspanning en balans | Tagged , | Reageren uitgeschakeld

Familiespel

De kerstdagen zijn echt gezelschapsdagen. Een mooie gelegenheid om Het Familiespel te spelen. Want hoe … lees verder

Posted in Ontspanning en balans | Tagged , | Reageren uitgeschakeld